Para entrar em forma, é necessário ter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos. No entanto, antes de qualquer decisão, um exame preventivo deve ser feito para garantir que o esforço físico não traga o contrário do que é esperado.

Em entrevista ao repórter Rubens Salomão para a RÁDIO 730, o cirurgião cardiovascular Paulo de Tarso do Couto destaca que a importância dos exames reflete a sobrevida da pessoa.

“As doenças do coração é a segunda maior causa de morte do mundo inteiro, e a maioria das pessoas tem fatores de risco que levam às doenças cardiovasculares, como fumo, colesterol alto, histórico familiar, stress, hipertensão e diabetes”, aponta.

Segundo ele, para que se diagnostique este tipo de doença, é necessário que se faça um exame prévio, de modo que não leve o coração a um esforço físico além daquilo que pode suportar.

O médico cardiovascular ainda declara que em muitos casos que o paciente não faz o exame anteriormente, ela adquire doenças durante o esforço, com riscos de até morte súbita.

“As pessoas de 45 a 55 anos são mais suscetíveis a essas doenças, e elas devem ter avaliação de saúde prévia, mas isso depende do histórico familiar de cada um”, relata.