Dores na coluna é um incômodo comum na sociedade. Este tipo de dor compromete a qualidade de vida dos indivíduos sob diversos aspectos, entre eles emocionais, físicos e até sociais. A dor pode ser constante ou intermitente, restrita a um local ou irradiar para outras áreas. Pode ser sentida no pescoço (irradiar para os braços), coluna superior, ou na região lombar (irradiar para as pernas).

Estas dores podem ser sintomas de alterações posturais, hérnia de disco, doenças reumáticas, fraturas nas vértebras, músculos atrofiados, osteoporose, desgaste das estruturas da coluna vertebral, envelhecimento e podem ter como causa, sobrecarga física, stress, obesidade, sedentarismo, quedas e até tabagismo.

Dores recorrentes devem ser investigadas por um profissional da área, o qual orientará o tipo de tratamento mais adequado para a situação. A Ortopedia é a especialidade médica que cuida das doenças e deformidades dos ossos, músculos, ligamentos, articulações e outras doenças relacionadas ao aparelho locomotor.

O Médico Ortopedista, Drº Ricardo Espiridião, em entrevista a Rádio 730 informa que cerca de 70% das consultas realizadas no consultório dele são por problemas de coluna. “Este é um assunto muito importante é deve ser tratado na área ortopédica. Se você cuida bem da sua coluna com relação à postura e parte física você sempre estará com condições de bem-estar e conforto na realização das atividades”, diz o médico.

Drº Ricardo Espiridião esclarece dúvidas do ouvinte, que é prioridade na Rádio 730, confira.

Ouvinte 730: O exame de ressonância magnética detecta hérnia de disco?
Dr. Espiridião: Sim, o exame de ressonância detecta hérnia de disco, mas antes o exame físico, o exame do médico ao paciente é muito mais importante.  Normalmente os pacientes chegam ao consultório com o exame pronto, que mostra eventualmente uma hérnia de disco. Muitas vezes ao examinar o paciente aquela imagem da ressonância não é responsável pela clínica atual do paciente, ou seja, com o avanço dos diagnósticos por imagem que se faz atualmente, em muitas patologias já existe uma imagem há muitos anos e esta imagem não está causando nenhuma dor ao indivíduo. É muito importante ainda examinar o paciente para verificar se a imagem da ressonância corresponde aquilo que o paciente está sentindo.

Ouvinte 730: Fiz duas cirurgias de hérnia de disco e colocaram pinos na coluna, mas as dores continuam constantes. O que devo fazer?
Dr. Espiridião: Sem dúvida o seu caso é um caso complexo, pelo fato de que duas cirurgias já foram realizadas. É uma situação que chegou ao extremo, houve a necessidade de fixar a coluna, além de tirar os pontos que estava comprimindo a inervação da coluna. Isso demanda tempo para obter resultados, desde que tudo tenha ocorrido bem. Precisa verificar se você tem feito todas as recomendações necessárias. Desde que o tratamento seja correto, com o passar do tempo e com as orientações do profissional acredito que terá melhoras.

Ouvinte 730: Tenho problemas de artrose e bico de papagaio na coluna, mas pratico atividades físicas como jogar futebol. Isso pode me trazer problemas?
Dr. Espiridião: Com certeza, artrose e bico de papagaio é uma coisa só. Um processo degenerativo que todos nós vamos adquirir a partir dos 40 anos de idade. A artrose e o bico de papagaio tendem a aumentar se as atividades físicas não forem adequadas. Atividades físicas de impacto como o vôlei, basquete e futebol não são atividades propícias para quem tem um grau de artrose de coluna. A sugestão que faço para você é evitar jogar futebol com a intensidade com que joga. Pratique outros esportes como natação e caminhada.

Dr. Espiridião ressalta ainda que a questão do alongamento é fundamental. Sempre que forem feitas atividades físicas é necessário que antes sejam realizados exercícios de alongamento, logo a prática esportiva. “Isso deve ser indicado para cada atividade física e para cada indivíduo, por isso o educador físico deve estar presente para individualizar este tipo de ação. E ao fazer caminhadas procure caminhar em locais planos, para manter a coluna na mesma posição”, informa o médico.