(Foto: Sagres on)

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A aplicação das provas do Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) acontecerá nos dias 04 e 11 de novembro. Com a aproximação das provas, muitos estudantes acabam se prejudicando por causa da questão emocional.

Em entrevista à Rádio Sagres 730, o professor Alexandre Pulig, falou sobre a importância de cultivar momentos de descanso mental.

“É um momento de se preocupar muito com a estabilidade emocional. Não temos dúvidas de que muitos estudantes se prejudicam por não estarem bem emocionalmente. Comer livros pode gerar muita ansiedade nesse momento (faltando poucos dias para a prova). É conciliar um estudo sério com momentos de descanso. Noites bem dormidas farão diferença”, aponta.

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