No programa Tom Maior de terça-feira (6), o quadro Filosofando trouxe a reflexão de como podemos nos tornar uma pessoa melhor? O quadro recebeu novamente Nayara Pena Mota, professora de filosofia, para discutir o tema sob a ótica da filosofia prática.
Nayara iniciou a conversa explicando o ponto de vista filosófico sobre a melhoria pessoal: “Na luz da filosofia, todo ser humano tem uma inquietude de superar a si mesmo. Tornar-se melhor é se tornar mais consciente, mais responsável, mais buscador de respostas”.
Um dos momentos centrais do quadro foi a análise da frase da filósofa Delia Steinberg Guzmán: “O que é ser uma pessoa melhor? É escutar com mais atenção, agir com mais empatia, ser mais coerente entre o que pensamos, sentimos e fazemos.” Para Nayara, a frase resume um compromisso ativo com a mudança interior: “Buscar coerência entre o que a gente pensa, fala, sente e faz é um exercício constante. Isso exige uma escolha consciente”.
A conversa também trouxe reflexões sobre como a filosofia pode ajudar no cotidiano. “Nós viemos ao mundo não para fazer coisas, mas para nos construirmos através delas”, destacou Nayara, ressaltando que nossas experiências — pessoais e profissionais — são ferramentas de autoconhecimento.
Ao ser questionada se é possível ser uma pessoa melhor, Nayara foi enfática: “Ser um ser humano melhor é uma escolha contínua. É agir com consciência, com valores, com coragem de mudar a si mesmo antes de querer mudar o mundo”.
O programa também tocou em temas contemporâneos como a pressão das redes sociais e a dificuldade em ter paciência consigo mesmo. “A mudança é possível, mas não acontece por mágica. Ela exige vontade, tempo e paciência”, disse Nayara, reforçando a importância de olhar para dentro e não se comparar excessivamente com os outros: “A gente deveria se comparar com a gente mesmo. Hoje, estou melhor do que ontem?”
Para quem sente dificuldade em começar essa jornada, Nayara ofereceu conselhos práticos: “Quando comecei a caminhar, comecei a me dedicar a ações que beneficiavam outras pessoas. Isso me tirou de um mundo centrado apenas em mim. Buscar boas leituras, boas músicas, boas conversas, evitar gastar tempo com o que não nos engrandece”.
Encerrando a entrevista, Nayara destacou a importância de ser melhor também para os que estão ao nosso redor. “Quando estiver com alguém, esteja de verdade. Esteja presente. Ouça, troque boas ideias, compartilhe experiências. Relações verdadeiras fazem a diferença.”
*Este conteúdo está alinhado aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), da Agenda 2030, da Organização das Nações Unidas (ONU). ODS 03 – Saúde e Bem-Estar
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