Todos os dias, as pessoas vão à academia, muito mais para cuidar da aparência que da saúde. Certo? Malham por horas para deixar os corpos sarados, competem entre si entre poses e séries. No entanto, se esquecem de outro elemento importantíssimo na construção desta imagem de perfeição: o figurino.

Pensando nisso, enumeramos algumas dicas, para te ajudar a não fazer feio neste momento de intensa interação social, em que se faz amigos, conhece novos parceiros de negócios, e sobretudo busca-se impressionar o sexo oposto. Confesse!

O que usar:

  • Camisetas de algodão ou Dri-fit, com mangas ou cavadas. Shorts ou bermudas confortáveis.

  • Sempre usar meias brancas.

  • Use tênis para práticas esportivas, evite usar tênis sem amortecimento (tênis baixos), pois eles vão prejudicar suas articulações.

  • No frio você pode usar blusas de algodão, moletons e calças de algodão ou nylon.

  • Nunca se esqueça de passar desodorante. Não tem nada pior do que você estar revezando um equipamento ou conversando com um amigo que está com aquele odor insuportável.

  • Use toalhas SIM! Muitas academias já obrigam aos alunos usarem, mas deveria ser uma regra em todas as academias do universo. Uma coisa que ninguém merece é ir treinar em um equipamento que está todo suado, não?

  • Compre e use luvas. Sim, elas colaboram para que suas mãos não fiquem cheias de calos e ásperas. (as mulheres agradecem)

 

O que não usar:

  • Abadás, camisetas políticas e de brindes, camisetas festivas, camisetas turísticas (Fui para a Bahia e lembrei-me de você), camisetas bem humoradas (Se for dirigir não beba. Se for beber, me chama!). Evite estes itens para não ser mal interpretado, e acabar não sendo levado a sério. Afinal, a primeira impressão é a que fica!