Quando a pandemia chegou ao Brasil, não trouxe apenas a Covid-19. O novo coronavírus desembarcou atenuando outros problemas que já faziam parte da realidade brasileira. É o caso das doenças psicossomáticas, como explica a psicóloga Dalva Cutrim, em entrevista ao Sagres em Tom Maior #217 desta terça-feira (2).
“Isso nos traz muita insegurança, medo e aí surgem também as doenças psicossomáticas. É quando ocorre o desequilíbrio emocional, tanto no corpo quanto no psíquico, mente e corpo estão juntos, funcionam juntos, e aí vem os sinais e sintomas”, afirma.
As doenças psicossomáticas são causadas por problemas emocionais do indivíduo e representam a ligação direta entre a saúde emocional e a física. Ou seja, quando o sofrimento psicológico, de alguma forma, acaba causando ou agravando uma doença física.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é considerado o país mais ansioso do mundo e o quinto mais depressivo. Em todo o planeta, são 264 milhões de pessoas que sofrem de ansiedade. Ao todo, 9,3% da população brasileira, ou 18,6 milhões de indivíduos, convivem com o transtorno.
Segundo Dalva Cutrim, a mais perigosa das ansiedades é a mais grave. “Tudo chega muito rápido para nós, nós não damos conta de elaborar esse tanto de informação, de exigências. As pessoas vão se angustiando, ficando cada vez mais ansiosas. Temos três tipos de ansiedade: a leve, moderada e grave. Essa ansiedade mais grave é que traz mais prejuízos à pessoa, que acaba ficando paralisada, com pensamentos recorrentes, persistentes, acaba adoecendo e, muitas vezes, chegando à depressão”, afirma.
Para a psicóloga, falta à população no Brasil o autoconhecimento para lidar com as dificuldades e superar a ansiedade, que pode resultar em uma depressão.
“O que falta para nós é autoconhecimento, autocuidado. Precisamos saber quem nós somos. A partir desse momento vamos aprender a elaborar as adversidade que chegam até nós”, conclui.
Confira a entrevista na íntegra a seguir no STM #217
