Na terceira edição do Soul, que chega nesta quarta-feira (27), Lívia Baylão conversa com a psicóloga Arliete Carneiro sobre a terapia e seus benefícios no processo de autoconhecimento. O Soul é um programa que busca ver o ser em sua perspectiva integral, biopsicossocial e espiritual. Por isso, na introdução do programa desta quarta-feira, Carneiro explica porque temos a necessidade de nos conhecermos a nós mesmos.
“Autoconhecimento é conhecer a mim mesmo. Qualquer aparelho eletrônico de hoje você vai ter que conhecer: como funciona? Qual é o objetivo desse aparelho? Como terei o melhor desempenho neste aparelho? Então você temAutoco que ter um conhecimento de tal aparelho. Nós temos o aparelho psíquico e nós precisamos conhecer esse aparelho psíquico”, conta.
De acordo com a psicóloga Arliete Carneiro, a maioria das pessoas acham que se conhecem, mas, na verdade, elas não têm autoconhecimento sobre o que são. A especialista se baseia em pesquisas que revelam que 95% das pessoas acham que se conhecem, mas somente um percentual pequeno de 10% a 15% realmente se conhecem.
“O autoconhecimento é entrar na minha essência e saber das minhas potencialidades e também dos meus limites. É necessário esse autoconhecimento para o meu melhor desempenho como pessoa, como profissional e como gente no mundo”, disse.
Soul
O Soul é o novo programa do Sistema Sagres de Comunicação e irá ao ar toda quarta-feira, às 20h, pelo canal da Sagres TV 26.1, na rádio AM 730, bem como pelo canal do YouTube Sistema Sagres. Portanto, a segunda edição será nesta quarta-feira (27). Não perca!
