O Repense do último domingo (2) mostrou que, apesar de parecer cenas utópicas, empresas estão investindo em lazer de funcionários para aumentar seu desempenho. Sendo assim, já pensou em estar em seu ambiente de trabalho e fazer uma pausa para alongamento? Ou até mesmo jogar sinuca em seu horário de almoço? Em Goiânia, uma empresa de venda e distribuição de medicamentos já aderiu às práticas pensando na saúde e bem-estar dos funcionários.
Assista ao Arena Repense na íntegra:
Para debater o assunto, a Arena Repense desta quarta-feira (5) recebeu a psicóloga Camila Paiva, a fisioterapeuta do trabalho, Thaís Gomes, e a Irani Nascimento de Medeiros Santos da Renapsi polo Expansão. De acordo com a psicóloga Camila Paiva, a pandemia de Covid-19 chamou a atenção para a impossibilidade de separar mente e corpo.
“Se seu corpo não vai bem, vai impactar a mente. Se a mente não vai bem, impacta no corpo. Então, as empresas estão investindo mais em saúde mental, é uma tendência. Estamos vendo, inclusive, a criação de novos cargos que não eram comuns, como especialista em saúde mental. Então, tem contratado psicólogos com essa finalidade de entender quais os estressores estão no ambiente”, destacou.
Lazer e trabalho
Pensar em lazer, trabalho e saúde mental não está distante de nenhum ambiente de trabalho. Por exemplo, se o impedimento for espaço para um alongamento matinal, a fisioterapeuta Thaís Gomes explica que é possível superar esse obstáculo.
“A gente só precisa que esse profissional precise levantar de sua cadeira. Essa questão da interação, que é muito importante a forma de se alongar, você pode utilizar de n maneiras. Se tiver pouco espaço, dá para fazer no seu posto de trabalho mesmo, esticar os braços na cadeira. Essa interação social costuma ocorrer muito nos intervalos de lanche. É muito mais fácil trabalhar com pessoas que você tenha mais proximidade”, argumentou.
Assista ao programa na íntegra no link acima.
*Este conteúdo está alinhado aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), na Agenda 2030 da Organização das Nações Unidas (ONU). ODS 03 – Saúde e Bem Estar
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